1. Справочник организаций

  2. Фитнес залы, фитнес клубы в

Monkey studio
Pole sport, pole dance, exotic pole dance, стрип пластика, растяжка, функциональный тренинг, постановка свадебного танца. Адрес: Электросталь, улица Маяковского 13
город Электросталь, улица Маяковского, 13
+7 (977) 102-86-60
sales@monkeypolefit.ru
Банифаций
Косметические услуги: эпиляцияФирма ИРусь из Электростали предоставляет заказчикам товары и услуги в 4 направлениях, в том числе Услуги косметолога, Услуги врача-массажиста, Косметологические услуги. Компанию можно найти по адресу Октябрьская, 30а в...
город Электросталь, Октябрьская улица, 30а
+7 (901) 522-55-00
74965754158
info@banifacy.ru
Мегаполис
Страничка посвящена нашему любимому залу. Электросталь МегаполисЭлектросталь зож качалка
город Электросталь, улица Карла Маркса, 26
+7 (49657) 5-05-40
mega-fit@bk.ru
Фитнесклуб — место, сочетающее в себе спортивный зал, кардио-зону, залы аэробики, танцевальные программы. В фитнес-клубе можно найти инструктора, который составит индивидуальную программу оздоровления и укрепления организма. Многие фитнес-клубы также предоставляют услуги массажа, салона красоты, бани и сауны. Минимальная площадь, на которой все это можно разместить, как правило, составляет не менее 300 м.кв. Если площадь меньше, то данная организация уже не попадает под указанное выше определение «фитнес-клуба» и может быть охарактеризована, например, как тренажёрный зал или студия групповых программ или йоги. Фитнес - это уже стиль жизни. Тренд. Найдите себе клуб в нашем каталоге. Занятия в фитнесклубе могут принести множество пользы для здоровья и физической формы. Ниже приведены некоторые преимущества занятий в фитнесклубе: Улучшение физической формы: занятия в фитнесклубе помогают улучшить силу, гибкость, выносливость и координацию движений. Регулярные занятия могут также помочь уменьшить процент жира в организме, повысить мышечную массу и укрепить сердечно-сосудистую систему. Улучшение настроения и психического здоровья: занятия фитнесом способствуют выделению эндорфинов - гормонов счастья, которые помогают улучшить настроение и снять стресс. Установление связей и социализация: занятия в группе помогают установить связи с единомышленниками и улучшить социальную жизнь. Улучшение самодисциплины: посещение фитнесклуба требует определенной степени самодисциплины и самоорганизации, что может привести к улучшению общей дисциплины в жизни. Увеличение самоуверенности: улучшение внешнего вида и физической формы может помочь увеличить самоуверенность и уверенность в своих возможностях. В целом, занятия в фитнесклубе могут принести ощутимую пользу для здоровья и качества жизни. Однако, перед началом занятий следует обязательно проконсультироваться с врачом и специалистом по фитнесу, чтобы убедиться в безопасности и эффективности выбранной программы.